生石膏通常具有清熱瀉火、生津止渴的功效。
生石膏在中醫中被廣泛使用，其主要作用是清熱瀉火，對於因體內熱邪引起的發熱、口渴等症狀有一定的緩解作用。此外，生石膏還能生津止渴，對於口幹舌燥、津液不足的情況也有一定的幫助。在實際應用中，生石膏的使用需要根據個人體質和病情的不同來調整劑量和配伍。
對於日常保健，建議保持良好的生活習慣，適量飲水，保持飲食清淡，避免過度勞累。如果出現上述症狀，應及時就醫，由專業醫生根據具體情況進行診斷和治療。在使用生石膏時，應遵醫囑，不可自行盲目用藥，以免造成不適或加重病情。