通常，新生兒在3個月到6個月之間開始嚐試翻身。這個時間範圍因個體差異而異，有些寶寶可能更早，有些則稍晚。
翻身是嬰兒發育過程中的一個重要裏程碑，它標誌著寶寶肌肉力量和協調性的增強。大多數寶寶在4個月左右開始嚐試翻身，但每個寶寶的發育速度不同。一些寶寶可能在3個月時就能翻身，而另一些可能需要到6個月。翻身的早晚與寶寶的體型、肌肉發展以及他們被放置的環境有關。例如，體重較重的寶寶可能翻身較晚，而經常在地板上玩耍的寶寶可能會更早學會翻身。
對於家長來說，重要的是要為寶寶提供一個安全的環境來練習翻身，比如在地板上鋪設軟墊，避免寶寶在硬床上練習。同時，家長應該密切觀察寶寶的發展，如果寶寶在6個月後仍然沒有嚐試翻身的跡象，建議谘詢兒科醫生，以排除任何潛在的發育問題。在寶寶學習翻身的過程中，家長應保持耐心，不要強迫寶寶，而是通過遊戲和鼓勵來促進寶寶的自然發展。