心髒每分鍾跳動的次數通常在60至100次之間，這是健康成年人的一般心率範圍。然而，這個數值可能會因個體差異、年齡、健康狀況和活動水平而有所不同。
心率會受到多種因素的影響，如年齡、性別、體型、健康狀況和生活方式。例如，運動員的心率可能比普通人低，因為他們的心髒肌肉更強壯，每次跳動可以泵送更多的血液。此外，心率在睡眠時會減慢，而在運動或情緒激動時會加快。兒童的心率通常比成人快，老年人的心率可能比年輕人慢。值得注意的是，心率的輕微波動是正常現象，但如果心率持續異常，可能需要進一步檢查。
對於心髒健康的日常維護，建議保持規律的體育活動，避免吸煙和過量飲酒，保持健康的飲食，並定期進行體檢。如果心率異常，如過快或過慢，應及時就醫。在醫生的指導下，可能需要進行心電圖檢查或其他相關檢查，以確定是否存在心髒問題。在治療過程中，應嚴格遵循醫囑，不要自行調整藥物劑量或停藥。