艾灸足三裏通常具有調理脾胃、增強免疫力的作用。足三裏穴位於小腿外側，距離膝關節橫紋三寸的位置，是中醫常用的保健穴位之一。
足三裏穴位於胃經上，艾灸此穴可以促進胃腸蠕動，改善消化不良等症狀。同時，足三裏穴還與人體的免疫係統有關，艾灸可以增強機體的抵抗力，對於預防感冒等常見疾病有一定的幫助。此外，艾灸足三裏還可能有助於緩解疲勞、改善睡眠等。
在日常生活中，保持良好的飲食習慣和適量的運動對於脾胃健康同樣重要。如果出現脾胃不適，應及時就醫，由專業醫師進行診斷和治療。在進行艾灸時，應在醫生的指導下進行，避免自行盲目操作，以免造成不必要的傷害。