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南瓜養胃還是傷胃

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

南瓜通常對胃部有養護作用。它含有的果膠成分可以保護胃黏膜,減少刺激性食物對胃的傷害。同時,南瓜中的維生素和礦物質有助於促進消化,增強胃動力。

南瓜的溫和性質和豐富的營養成分,使其成為胃病患者的理想食材。例如,南瓜粥、南瓜湯或蒸南瓜都是不錯的選擇。在醫生指導下,可以適當服用一些助消化的藥物,如多酶片、健胃消食片和莫沙必利,以輔助改善胃部不適。這些藥物能夠幫助促進食物的消化和吸收,減輕胃部負擔。

在選擇南瓜作為養胃食材時,應注意適量食用,並結合個人體質和醫生的建議。如果胃部不適症狀持續,應及時就醫,遵循醫囑進行治療。

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