花生通常被認為對胃有一定的保護作用。它們富含不飽和脂肪酸和膳食纖維，能夠幫助改善腸道健康，促進消化。然而，過量食用花生可能會增加胃的負擔，尤其是對於消化功能較弱的人群。
適量食用花生對胃的益處主要體現在其含有的營養成分上。例如，花生中的油酸和亞油酸等不飽和脂肪酸有助於降低膽固醇，減少心血管疾病的風險，間接對胃健康有益。同時，膳食纖維可以促進腸道蠕動，幫助消化。但是，對於某些人來說，花生中的脂肪和蛋白質含量較高，如果一次性攝入過多，可能會導致消化不良，甚至引發胃部不適。例如，阿莫西林、奧美拉唑和蘭索拉唑等藥物在治療胃部疾病時，應避免與高脂肪食物同服，以免影響藥效。
建議在食用花生時注意適量，尤其是胃部不適或消化不良的人群。同時，如果正在服用治療胃部疾病的藥物，應谘詢醫生或藥師，了解是否需要調整飲食。