肩關節通常由肱骨頭、肩胛骨的關節盂以及周圍的肌腱、韌帶和肌肉組成。這些結構協同工作，使肩關節成為人體最靈活的關節之一。
肩關節的穩定性主要依賴於周圍的肌肉和肌腱，它們形成了一個動態的穩定係統。肱骨頭相對較大，而關節盂則相對較小且淺，這種結構使得肩關節具有廣泛的運動範圍。然而，這也意味著它容易受到損傷。常見的肩關節問題包括肩袖損傷、肩關節炎和肩關節脫位。肩袖損傷通常發生在肌腱上，而關節炎則可能由於磨損或炎症引起。
在日常活動中，應注意保護肩關節，避免過度使用或不當運動導致損傷。如果出現肩關節疼痛或活動受限，應及時就醫。在醫生的指導下，可能需要進行物理治療或適當的藥物治療。重要的是要遵循醫囑，不要自行用藥，以免延誤病情或造成不必要的副作用。