通常，成年人的正常血壓水平是收縮壓（高壓）在90至139毫米汞柱（mmHg）之間，舒張壓（低壓）在60至89毫米汞柱之間。這個範圍被認為是健康的血壓水平。
血壓是血液在血管內流動時對血管壁產生的壓力。血壓的測量通常包括兩個數值：收縮壓和舒張壓。收縮壓是心髒收縮時血液對血管壁的壓力，而舒張壓則是心髒舒張時的壓力。血壓的測量單位是毫米汞柱（mmHg）。血壓的正常範圍可能會因個體差異、年齡、性別和其他健康狀況而有所不同。例如，老年人的血壓可能會比年輕人高一些。此外，血壓也會受到生活方式因素的影響，如飲食、運動、壓力和體重。
對於血壓的管理，建議定期監測血壓，並保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、控製體重和減少壓力。如果血壓偏高或偏低，應及時就醫，並在醫生的指導下進行適當的治療。不要自行調整藥物劑量或停藥，以免造成血壓波動。