一般來說,腋下溫度的正常範圍是36.0℃到37.2℃。
腋下溫度的正常範圍受到多種因素的影響,包括測量時間、環境溫度、個人基礎體溫等。通常在清晨,人體的基礎體溫較低,而到了下午和晚上,體溫會有所上升。此外,運動、飲食、情緒變化等都可能導致體溫的波動。在測量體溫時,應確保腋下幹燥,測量時間不少於5分鍾,以獲得較為準確的讀數。
對於體溫的監測,日常生活中應注意保持規律的作息,避免過度勞累和情緒波動。如果發現體溫持續異常,應及時就醫,由醫生進行專業評估和指導。在醫生的指導下,根據具體情況采取相應的治療措施,不可自行盲目用藥。