戴牙套一般不會導致所謂的“牙套臉”。這種說法通常是指在矯正牙齒過程中，由於牙齒移動和咬合改變，可能暫時影響麵部肌肉的使用習慣，導致麵部輪廓出現一些變化。但這些變化大多是暫時的，隨著牙齒矯正的完成，麵部肌肉會逐漸適應新的咬合狀態，麵部輪廓也會恢複。
在牙齒矯正過程中，牙齒的移動和咬合的改變確實可能對麵部肌肉產生一定的影響。例如，牙齒排列不齊可能導致咬合不正，進而影響咀嚼肌的使用，使得麵部肌肉出現不對稱的情況。此外，矯正牙齒時，患者可能會因為不適而減少咀嚼，這也可能導致麵部肌肉的萎縮。但是，這些變化通常是可逆的，隨著牙齒矯正的完成和正常咀嚼功能的恢複，麵部肌肉會逐漸適應新的咬合狀態，麵部輪廓也會隨之恢複。
對於牙齒矯正的患者來說，保持正常的咀嚼習慣是非常重要的。在矯正過程中，應遵循醫生的建議，適當進行咀嚼鍛煉，以促進麵部肌肉的正常發育和功能恢複。同時，如果有任何不適或疑問，應及時谘詢專業的牙科醫生，以獲得正確的指導和治療。