青少年的肺活量通常在2000至4000毫升之間，這個範圍會因性別、年齡、身高、體重以及運動習慣等因素而有所差異。
肺活量是指在不限時間的情況下，一次最大吸氣後再盡最大能力所呼出的氣體量，它是衡量肺部功能的重要指標之一。青少年時期，身體正處於生長發育階段，肺活量也會隨著身體的成長而逐漸增加。一般而言，男性的肺活量普遍高於女性，而且隨著年齡的增長，肺活量也會有所提高。此外，經常參與體育鍛煉的青少年，其肺活量往往比不常運動的同齡人要大。
對於青少年來說，保持良好的生活習慣和適量的體育鍛煉有助於提高肺活量。如果發現自己的肺活量低於同齡人，建議在醫生的指導下進行適當的呼吸訓練和體育鍛煉。同時，如果出現呼吸困難、持續咳嗽等症狀，應及時就醫檢查，以排除呼吸係統疾病的可能。在用藥方麵，應嚴格遵照醫囑，不要自行隨意使用藥物。