通常，坐月子期間是否需要穿襪子取決於個人習慣和室內溫度。在傳統觀念中，穿襪子被認為有助於保暖，避免寒氣侵襲。然而，現代觀點認為，隻要室內溫度適宜，穿襪子並非必需。
穿襪子的主要作用是保持足部溫暖，尤其在冬季或氣溫較低的環境中。如果室內溫暖，且穿著足夠保暖的衣物，穿襪子可能並非必要。對於有血液循環問題或容易感到腳冷的人來說，穿襪子可以提供額外的舒適感。一些常見的保暖措施包括使用暖寶寶、電熱毯或穿著保暖的拖鞋。在醫生指導下，可以適量使用一些促進血液循環的藥物，如丹參片、地奧心血康和複方丹參滴丸等，以幫助改善血液循環，但需注意藥物的副作用和相互作用。
坐月子期間，應根據個人舒適度和室內溫度來決定是否穿襪子。如果室內溫度適宜，且沒有感到腳冷，可以不穿襪子。同時，保持良好的室內通風和適當的身體活動也有助於促進血液循環。