寶寶通常不建議枕米枕頭。米枕頭質地較硬，可能對寶寶的頭部和頸部造成不適，影響寶寶的睡眠質量。
米枕頭的硬度和不均勻的支撐力可能對寶寶的頸椎和頭部造成壓力，不利於寶寶的骨骼和肌肉發育。此外，米枕頭的透氣性較差，容易滋生細菌和蟎蟲，對寶寶的皮膚健康不利。相比之下，可以選擇柔軟、透氣、支撐性好的嬰兒專用枕頭，如乳膠枕、記憶棉枕等，這些枕頭能夠更好地適應寶寶的頭型，提供均勻的支撐。
在選擇寶寶枕頭時，應注意枕頭的高度、材質和清潔度。枕頭不宜過高，以免影響寶寶的呼吸和頸椎健康。材質應選擇無毒、無害、易於清潔的材料。同時，定期清潔和更換枕頭，以保持衛生，預防過敏和皮膚問題。