脖子一側腫大可能是淋巴結腫大、感染、甲狀腺疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.淋巴結腫大：當身體某部位發生感染時，附近的淋巴結可能會腫大，以幫助身體抵抗感染。這種情況通常伴隨疼痛和發熱，常見於上呼吸道感染或皮膚感染。
2.感染：除了淋巴結腫大，脖子一側腫大還可能是由於某些感染性疾病，如結核病、貓抓病等原因引起的。
3.甲狀腺疾病：甲狀腺位於脖子前側，當甲狀腺功能異常，如甲狀腺炎或甲狀腺腫瘤時，可能導致脖子一側腫大。甲狀腺疾病可能伴隨體重變化、心悸等症狀。
除以上原因外，還可能與腫瘤、自身免疫性疾病等因素有關。日常生活中應注意個人衛生，避免接觸感染源，並定期進行體檢。若出現脖子腫大，應及時就醫，以便早期診斷和治療。