圍產期通常指的是從懷孕第28周開始，直到嬰兒出生後7天的這段時間。這段時間內，胎兒和新生兒的健康狀態受到特別關注。
圍產期是胎兒發育的關鍵時期，也是新生兒適應外界環境的過渡期。在這個階段，胎兒的器官發育逐漸成熟，同時，新生兒出生後需要迅速適應外界環境，如呼吸、體溫調節等。孕婦在圍產期需要定期產檢，以監測胎兒的健康狀況和生長發育。此外，孕婦應保持良好的生活習慣，合理飲食，避免接觸有害物質，以減少胎兒發育異常的風險。
對於圍產期的孕婦來說，日常建議包括保持適當的運動，如孕婦瑜伽或散步，以促進血液循環和肌肉力量；保持良好的心理狀態，減少壓力和焦慮；遵循醫生的建議，定期進行產檢。在用藥方麵，孕婦應避免自行用藥，所有藥物的使用都應在醫生的指導下進行，以確保母嬰安全。如果出現任何異常症狀，應及時就醫，以便得到及時的診斷和治療。