月經不來可能是內分泌失調、生殖係統疾病或心理因素等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.內分泌失調：月經不來可能是由於體內激素水平失衡導致的，如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等。治療方法包括調整生活習慣、藥物治療等。常用藥物有左甲狀腺素鈉片、黃體酮膠囊和炔雌醇環丙孕酮片等，應在醫生指導下用藥。
2.生殖係統疾病：子宮內膜異位症、子宮肌瘤等生殖係統疾病也可能導致月經不來。治療方法可能包括藥物治療、手術治療等。藥物治療可能涉及非甾體抗炎藥、激素類藥物等，具體藥物有布洛芬緩釋膠囊、醋酸甲羥孕酮片等，需遵醫囑用藥。
3.心理因素：長期的精神壓力、情緒波動等心理因素也可能影響月經周期。建議通過心理谘詢、放鬆訓練等方式緩解壓力。
除以上原因外，還可能與營養不良、過度減肥等因素有關。日常生活中應保持均衡飲食，避免過度節食。如月經不來，應及時就醫檢查，以便得到正確診斷和治療。