通常，人體上長出小肉粒可能是由於皮膚局部的炎症、病毒感染或是良性皮膚腫瘤等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.皮膚炎症：皮膚受到外界刺激或過敏原影響，可能導致局部皮膚炎症反應，形成小肉粒。治療方法包括使用抗炎藥物如氫化可的鬆、地塞米鬆等，以及抗過敏藥物如非那根、氯雷他定等，這些藥物應在醫生指導下使用。
2.病毒感染：某些病毒感染，如人乳頭瘤病毒（HPV），可能導致皮膚上出現疣狀小肉粒。治療上可以考慮使用免疫調節劑如幹擾素、白介素等，同時注意增強個人免疫力。
3.良性皮膚腫瘤：如纖維瘤、脂肪瘤等良性腫瘤，也可能在皮膚表麵形成小肉粒。這類情況通常無需特別治療，除非影響到美觀或功能，可以考慮手術切除。
除以上原因外，還可能與遺傳因素、慢性刺激等因素有關。日常生活中應注意皮膚清潔，避免過度摩擦或刺激皮膚。若小肉粒增多或出現疼痛、瘙癢等症狀，應及時就醫。