通常是可以食用的。楊桃是一種熱帶水果，成熟期因品種和氣候條件而異，但多數品種在春季成熟，因此三月份是楊桃的適宜食用期。
楊桃的食用價值較高，含有豐富的維生素C和多種礦物質，對人體健康有益。然而，食用楊桃時需要注意，某些人可能對楊桃過敏，尤其是有腎髒疾病的人群，因為楊桃中含有草酸，過量攝入可能對腎髒功能造成影響。此外，楊桃與某些藥物存在相互作用，例如抗高血壓藥物、抗凝血藥物和降血糖藥物，可能會影響藥效或產生不良反應。因此，有慢性疾病或正在服用藥物的人在食用楊桃前應谘詢醫生。
在選擇楊桃時，應挑選顏色鮮豔、無斑點、無軟爛的果實。食用前徹底清洗，以減少農藥殘留和細菌汙染的風險。對於健康人群，適量食用楊桃是安全的，但應注意不要過量，以免引起不適。