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尿酸高能吃花生米嗎

葉翔 內分泌科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

一般來說,尿酸高的患者可以適量食用花生米。

尿酸高的患者在日常飲食中需要特別注意,因為某些食物可能會增加尿酸水平。花生米含有較低的嘌呤,因此通常不會顯著影響尿酸水平。然而,由於花生米含有較高的脂肪,過量食用可能會導致體重增加,進而影響尿酸的代謝。因此,建議尿酸高的患者適量食用花生米,並注意整體的飲食平衡。

在管理尿酸水平時,除了花生米,患者還應注意避免高嘌呤食物,如動物內髒、海鮮和某些肉類。同時,可以適量食用一些有助於降低尿酸的食物,如櫻桃、芹菜和檸檬水。此外,一些藥物如別嘌醇、苯溴馬隆和非布司他可以幫助降低尿酸水平,但應在醫生指導下使用。

總之,尿酸高的患者可以適量食用花生米,但應注意整體飲食的均衡,並在必要時谘詢醫生進行藥物治療。

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