心率140次/分鍾通常屬於心動過速，可能由多種原因引起，如情緒激動、劇烈運動、心髒疾病等。處理方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
在心率異常時，首先應保持情緒穩定，避免過度緊張和焦慮。同時，減少劇烈運動，適當進行散步等輕度活動，有助於心率恢複正常。
2.物理治療
可以嚐試深呼吸、冥想等放鬆技巧，有助於降低心率。此外，冷敷額頭或頸部也有助於緩解心動過速。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用β-受體阻滯劑如美托洛爾、阿莫洛爾等，鈣通道阻滯劑如地爾硫卓、維拉帕米等，或抗心律失常藥物如普羅帕酮、氟卡尼等來控製心率。使用這些藥物時，必須遵循醫囑，注意藥物的副作用和相互作用。
日常生活中應定期監測心率，若心率持續異常，應及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。