喙肱肌通常位於肩部，起自肩胛骨的喙突，止於肱骨大結節的中部。其主要功能是使肩關節屈曲、內收和內旋。
喙肱肌在肩部運動中扮演著重要角色。它協助三角肌前束完成肩關節的屈曲動作，同時也參與肩關節的內收。在進行手臂前舉、側平舉等動作時，喙肱肌都能發揮其作用。此外，喙肱肌的內旋功能有助於手臂在空間中的定位和調整。由於其位置和功能，喙肱肌在日常生活中的手臂活動和運動中經常被使用，因此也容易出現疲勞或損傷。
對於喙肱肌的保護和維護，建議進行適當的肩部拉伸和加強訓練，以增強肌肉力量和靈活性。如果出現肩部疼痛或不適，應及時就醫，避免自行盲目用藥。在醫生的指導下，可能需要進行物理治療或適當的藥物治療，以緩解症狀並促進恢複。