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東北人參的功效和作用是什麼

胡佳 脾胃科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

東北人參是一種珍貴的草本植物,具有滋補強身、調節免疫、促進代謝、改善疲勞和增強記憶力等功效和作用。

1.滋補強身:東北人參含有豐富的營養成分,能夠提高人體的抵抗力和免疫力,對於體質虛弱的人群有很好的滋補效果。

2.調節免疫:人參中的活性成分可以幫助調節免疫係統,增強機體對外界病原體的防禦能力。

3.促進代謝:人參能夠促進身體的新陳代謝,有助於維持正常的生理功能和能量平衡。

4.改善疲勞:對於經常感到疲勞無力的人群,適量服用東北人參可以緩解疲勞,提高工作效率。

5.增強記憶力:東北人參中含有的多種成分對大腦有益,有助於改善記憶力和學習能力。

東北人參雖然具有多種功效,但並非適合所有人群。建議在專業醫師的指導下使用,避免過量攝入。同時,保持良好的生活習慣和飲食均衡,也是維護健康的重要方式。

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