汗很臭可能是由於汗腺分泌旺盛、皮膚表麵細菌作用以及個人衛生習慣不佳等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.汗腺分泌旺盛：人體汗腺分泌汗液，當汗液中含有較多的蛋白質和脂肪酸時，這些物質在皮膚表麵細菌的作用下分解，產生臭味。這種情況可以通過改善飲食習慣，減少辛辣、油膩食物的攝入，以及使用抗菌皂清潔皮膚來緩解。
2.皮膚表麵細菌作用：皮膚上的細菌分解汗液中的有機物，產生不飽和脂肪酸和氨等物質，這些物質具有特殊的臭味。保持良好的個人衛生，定期洗澡，使用抗菌產品可以幫助減少細菌滋生。
3.個人衛生習慣不佳：如果長時間不洗澡或不更換衣物，汗液和細菌在皮膚表麵堆積，也會導致臭味。改善個人衛生習慣，勤洗澡、勤換衣，可以有效減輕汗臭。
除以上原因外，還可能與內分泌失調、遺傳因素等因素有關。日常生活中應注意個人衛生，定期進行身體檢查，如有異常應及時就醫。