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拉屎很臭是什麼原因

李文燕 消化內科 副主任醫師

首都醫科大學附屬北京友誼醫院 三甲

拉屎很臭可能是消化不良、食物殘渣發酵或是腸道疾病等原因引起的,建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。

1.消化不良:當食物在胃和小腸中停留時間過長,未被充分消化,就可能導致大便帶有強烈的臭味。改善方法包括調整飲食習慣,增加纖維攝入,減少高脂肪和高蛋白食物的攝入。

2.食物殘渣發酵:某些食物如洋蔥、大蒜、豆類等含有硫化物,這些物質在腸道中發酵後會產生臭味。可以通過減少這些食物的攝入來減輕症狀。

3.腸道疾病:如炎症性腸病、腸道感染等腸道疾病也可能導致大便惡臭。這類情況需要醫生診斷後,根據病情選擇合適的治療方案,可能包括抗生素、抗炎藥物等。

除以上原因外,還可能與個人體質、生活習慣等因素有關。建議保持良好的飲食習慣,適量運動,如有持續不適,應及時就醫。

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