人突然暴瘦可能是飲食不當、慢性疾病或心理因素等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.飲食不當：長期攝入營養不足或飲食結構不合理，可能導致體重急劇下降。改善方法包括增加蛋白質、維生素和礦物質的攝入，保證飲食均衡。
2.慢性疾病：如糖尿病、甲狀腺功能亢進等慢性疾病，可能導致身體代謝異常，引起體重下降。治療方法需根據具體疾病進行，如糖尿病可能需要使用胰島素或口服降糖藥，甲狀腺功能亢進可能需要使用抗甲狀腺藥物。
3.心理因素：長期精神壓力過大或情緒問題，可能導致食欲下降，進而影響體重。改善方法包括心理谘詢、放鬆訓練等。
除以上原因外，還可能與藥物副作用、腫瘤等因素有關。日常生活中應注意合理飲食，保持良好心態，並定期體檢。如出現體重急劇下降，應及時就醫檢查。