實火和虛火是中醫理論中用來描述人體內火邪狀態的兩種不同類型。通常實火表現為體內熱量過盛，而虛火則與陰虛內熱有關。
1.症狀表現：實火的症狀通常較為明顯，如口幹舌燥、麵紅目赤、大便幹結等。虛火則表現為五心煩熱、潮熱盜汗、口幹不欲飲等。
2.發病原因：實火多由外界因素引起，如飲食不當、情緒激動等，而虛火則與體質虛弱、長期慢性疾病等因素相關。
3.治療原則：實火的治療側重於清熱瀉火，而虛火的治療則需滋陰降火，兩者的治療方法和藥物選擇有所不同。
對於實火和虛火的區分，日常生活中應注重飲食調理，避免辛辣刺激食物，保持良好的情緒狀態。若出現相關症狀，應及時就醫，由專業醫生根據具體情況進行診斷和治療。