通常，高鈣片的作用主要是補充鈣質。鈣質是人體必需的礦物質之一，對於骨骼和牙齒的健康至關重要，同時也參與肌肉收縮、神經傳導等生理過程。
鈣的補充可以通過日常飲食和營養補充品來實現。飲食中，牛奶、奶酪、魚類、綠葉蔬菜等都是鈣的良好來源。然而，當飲食中的鈣攝入不足，或者因年齡、疾病等因素導致鈣吸收能力下降時，高鈣片就成為了一種有效的補充方式。高鈣片含有較高濃度的鈣，有助於快速補充體內鈣的不足，維持正常的生理功能。
對於需要補充鈣質的人群，建議在醫生的指導下使用高鈣片。同時，保持均衡飲食，增加富含鈣的食物攝入，也是非常重要的。如果出現鈣缺乏症狀，應及時就醫，並在醫生指導下合理使用高鈣片。不可自行盲目用藥，以免造成鈣攝入過量或其他健康問題。