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脈搏87次/分正常嗎

王喜福 心血管內科 主任醫師

首都醫科大學附屬北京安貞醫院 三甲

脈搏87次/分通常是正常的。成年人的靜息心率一般在60到100次/分之間,87次/分處於這個範圍內,表明心髒功能正常。心率會受到多種因素的影響,包括年齡、健康狀況、運動習慣等。

心率的快慢可以反映身體狀態,87次/分的心率對於大多數成年人來說屬於正常範圍。例如,對於經常進行有氧運動的人來說,他們的心率可能會比不運動的人低一些。在某些情況下,心率可能會因為緊張、興奮、咖啡因攝入或某些藥物的作用而加快,如阿司匹林、美托洛爾和地爾硫卓等。在這些情況下,心率的增加通常是暫時的,並且在停止刺激因素後會恢複正常。如果心率持續異常,應及時谘詢醫生。

保持健康的生活方式,如規律運動、均衡飲食和充足睡眠,有助於維持正常的心率。如果對自己的心率有疑問,建議谘詢醫生進行評估。

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