痔瘡犯了可以通過以下方法緩解症狀：調整飲食習慣、局部冷敷和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。痔瘡的症狀可能是便秘、久坐或飲食不當等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.調整飲食習慣
痔瘡發作時，應增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜和水果，以促進腸道蠕動，減少便秘的發生。同時，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重痔瘡症狀。
2.局部冷敷
痔瘡發作時，可以采用局部冷敷的方法緩解症狀。使用冰袋或冷毛巾敷在患處，有助於減輕疼痛和腫脹。
3.藥物治療
痔瘡發作時，可以在醫生指導下使用一些藥物進行治療。常用的藥物有複方角菜酸酯栓、地奧司明片和馬應龍麝香痔瘡膏等。這些藥物具有消炎、止痛和促進血液循環的作用，有助於緩解痔瘡症狀。但需注意，藥物治療應在醫生指導下進行，避免長期濫用。
痔瘡患者日常應注意飲食調理，多吃高纖維食物，避免久坐，適當進行提肛運動。如症狀持續加重，應及時就醫，以免延誤病情。