通常，剛發育的女孩可以通過合理飲食和適當補充營養來促進生長。移山參作為一種傳統滋補品，含有多種營養成分，可能對促進生長發育有一定的幫助。然而，移山參並非直接促進身高增長的藥物，其效果因人而異，需要在醫生指導下合理使用。
在促進生長發育方麵，除了移山參，還可以考慮補充鈣、鋅等礦物質，以及維生素D等營養素。例如，碳酸鈣、葡萄糖酸鋅和維生素D滴劑等藥物可以在醫生指導下使用，以促進骨骼和肌肉的發育。此外，保持良好的作息習慣和適量的運動也對生長發育至關重要。
對於剛發育的女孩來說，建議在醫生指導下合理補充營養，同時注重飲食平衡和生活習慣的調整，以促進身體健康成長。