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空腹喝酒有什麼危害

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

空腹喝酒通常有胃部不適、肝髒損傷和血糖波動等危害。

1.胃部不適:空腹時胃內沒有食物,酒精直接接觸胃黏膜,可能引起胃部不適,如胃痛、惡心和嘔吐。

2.肝髒損傷:酒精主要在肝髒代謝,空腹喝酒會增加肝髒的負擔,長期可能導致肝髒疾病,如脂肪性肝病和肝硬化。

3.血糖波動:酒精會影響血糖調節,空腹喝酒可能導致低血糖,出現頭暈、乏力等症狀。

空腹喝酒對身體健康有諸多不利影響,建議適量飲酒,最好在飯後適量飲用。如果出現胃部不適、肝髒疾病或血糖異常等症狀,應及時就醫檢查。

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