通常，陰超檢查的最佳時間是在月經結束後的第5到第7天。這個時期，子宮和附屬器官處於相對穩定的狀態，便於觀察和評估。
在月經結束後的這段時間內，子宮內膜較薄，卵巢中的卵泡尚未成熟，因此可以更清晰地觀察到子宮、卵巢和輸卵管等生殖器官的形態和結構。此外，這個時期進行陰超檢查，可以減少因月經血造成的幹擾，提高檢查的準確性。不過，每個人的生理周期不同，具體檢查時間可能需要根據個人情況和醫生建議來確定。
對於陰超檢查，建議遵循醫生的指導，選擇合適的時間進行檢查。如果出現異常症狀，應及時就醫，並在醫生指導下進行相關檢查和治療。