通常，胳膊外翻可能是由於關節鬆弛或肌肉力量不平衡造成的。這種情況在日常生活中並不罕見，尤其是在兒童和青少年中，因為他們的骨骼和肌肉係統仍在發育中。
胳膊外翻可能由多種因素引起，包括先天性關節鬆弛、肌肉力量不平衡、外傷或過度使用。在一些情況下，它可能是暫時的，隨著肌肉力量的增強和適當的鍛煉而改善。然而，在某些情況下，它可能需要物理治療或手術治療。如果胳膊外翻伴隨著疼痛、腫脹或活動受限，這可能是更嚴重問題的征兆，如關節炎或韌帶損傷。
對於胳膊外翻，建議進行定期的關節和肌肉鍛煉，以增強肌肉力量和穩定性。如果症狀持續或加重，應及時就醫，以便獲得專業的評估和治療建議。在醫生指導下，可能需要進行特定的物理治療或采取其他治療措施。重要的是不要自行盲目用藥，而應遵循醫生的指導。