牙齦萎縮可能由多種原因引起，如牙周病、刷牙方式不當、牙齒排列不齊等。處理牙齦萎縮的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理：改善口腔衛生習慣，使用軟毛牙刷和正確的刷牙方式，避免用力過猛。同時，定期進行牙周檢查和清潔，以減少牙菌斑和牙石的積累。
2.物理治療：對於輕度牙齦萎縮，可以采用牙周夾板固定牙齒，減少牙齒的移動和牙齦的壓力。此外，激光治療也可以幫助刺激牙齦組織再生，改善牙齦萎縮的狀況。
3.藥物治療：在醫生指導下，可以使用抗生素如阿莫西林、甲硝唑和克林黴素等，以控製牙周炎症。對於嚴重的牙齦萎縮，可能需要進行牙周手術，如牙齦移植或骨移植等，以恢複牙齦的健康。
牙齦萎縮是一個漸進的過程，日常應注意口腔衛生，定期檢查和治療。如症狀持續加重，應及時就醫，以免影響牙齒的穩定性和功能。