很多人臉上都會出現長痘痘這種情況，特別是在吃一些高糖辛辣食物之後，長痘痘的幾率會大大增加。大多數人臉上長痘痘是長在額頭上麵的，是由於額頭占據的臉部麵積比較大，所以額頭上麵長出痘痘是非常引人注目的，也嚴重影響了臉部美觀情況。所以額頭上長出硬硬的痘痘，應該如何去除呢?
1、額頭上長硬疙瘩怎麼辦
多吃一些富含維生素的蔬菜和水果,少吃含有動物脂肪和高膽固醇的食物,比如奶油、蟹黃、內髒、骨髓等。少吃鹽,食鹽過多會使皮膚變成粗糙,而且還可能增加血容量給心髒增加負擔,多喝水保持胃腸的暢通,及時排除體內的毒素。
將兩大勺蜂蜜和適量的鹽混合在一起按照一定的方向進行攪拌,最好是將蜂蜜和鹽攪拌得越細滑越好,然後將這些塗抹在額頭上以及兩頰、下巴等地方,繁複按摩十分鍾即可。
額頭上長了痘痘除了是因為油脂分泌過多造成的堆積之外,還有可能是因為皮膚缺水。所以,在潔麵之後,最好要用補水保濕好的化妝水以及其他一些後續的護膚品塗到臉上,並且輕輕按摩鼻子讓臉部充分吸收營養成分。
2、額頭上長硬疙瘩要注意劉海
注意劉海,有些人喜歡劉海,但是劉海如果不幹淨會對額頭的皮膚造成刺激,尤其洗頭發時洗發水沒有衝幹淨殘留在劉海的發跡處會使額頭部位受到刺激,所以額頭上長痘痘的患者要小心劉海和洗發水的刺激。
3、額頭上長硬疙瘩怎麼洗臉
先用清水把手洗幹淨。
用溫水(35℃左右)衝洗麵部,衝洗半分鍾左右即可。
將洗麵乳塗抹到手心,加入幾滴水後在手上搓出泡沫。
輕輕把洗麵乳泡沫塗到臉上,並用手輕輕按摩麵部肌膚,要徹底洗到每個部位,重點是額頭、鼻子等出油較多的地方,按摩時間不宜過長,以1分鍾為宜。
用流動的溫水(35℃左右)衝淨麵部泡沫,衝洗時間應不少於2分鍾,確保衝洗幹淨。
再用冷水衝洗麵部一次,水溫10到25℃的自然水溫皆可,不宜過低。
用毛巾輕壓麵部,把水吸幹。切記不可用力擦臉!
