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疾病症狀

皮膚幹燥

 

    (1)整張臉感到緊繃。

  (2)用手掌輕觸時,沒有濕潤感。

  (3)身體其他部分的皮膚呈現出幹巴巴的狀態。

  (4)有的部位有幹燥脫皮現象。

  (5)洗澡過後有發癢的感覺。

  幹燥誘因一:空調

  雖然立秋了,但豔陽高照時的氣溫一點也不比夏天時低。空調的冷風會使室內的空氣變得幹燥,而外界濕度沒有夏天那麼大,皮膚的一部分水分就會被奪走,如果置之不理,很容易出現細小的皺紋。

  幹燥誘因二:紫外線

  隨著天氣晴朗起來,日照中的紫外線沒有厚厚的雲層遮擋,也會來找皮膚的麻煩。

  幹燥誘因三:過度洗浴

  夏季溫度高,人們都喜歡一天洗一兩個澡,有的人甚至更多。

  氣候變化後,皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少,洗澡次數過多容易把自動脫落的角質層和汗液混合的皮垢洗掉,減少了這些物質對皮膚的保護,細胞內的水分更容易蒸發,皮膚出現幹燥現象。

  幹燥誘因四:夏季保養品

  夏天用的保養品強調的都是清爽,可這些保養品到夏末秋初就有點“不合時宜”了,保濕、鎖水的能力明顯達不到要求,所以最好開始使用一些保濕護膚品,減少水分的散失。

  一、飲食上麵下工夫

  要想有水嫩肌膚,首先要從飲食上下工夫,多喝水質好的溫涼開水。

  現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會直接影響水分的吸收,使身體慢慢處於缺水狀態,皮膚失去光澤,要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食,抗衰老;胡蘿卜可以減輕皮膚幹燥。

  二、外在工夫不可省

  另外,外在工夫也很重要,像用空調所引起的皮膚失水,可以用噴霧式礦泉水來補充水分,之後再用潤膚品鎖住噴上的水分。

  三、水嫩肌膚洗出來

  到了秋天,首先要改變洗浴的習慣,含涼性物質的浴液暫時收起來,把滋潤的浴液拿出來。不要用堿性大的肥皂,否則皮膚容易幹燥脫屑。

  試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚幹燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的“秘方”,把一塊方糖溶在一盆熱水裏然後擦身,護膚效果非常好。

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