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疾病症狀

褪黑色素增多

     季節性抑鬱症又稱季節情緒失調症,為抑鬱症(或稱憂鬱症)的一種。每年同一時間發作,常為秋末冬初開始,春末夏初結束。冬季抑鬱症主要症狀有:1.疲勞;2.嗜睡;3.精力不足;4.食欲旺盛;5.注意力無法集中; 6.希望獨處    秋冬季節的抑鬱情緒,有些人在秋冬季節情緒變化不是很明顯,僅僅是感到精力不足,不願活動,這被稱作“亞臨床季節性抑鬱”。鬆果體腫瘤產生褪黑色素增多,影響促性腺激素分泌而使發育延遲或性腺功能低下。    在秋冬季節到戶外活動是非常有效的措施。尤其是早晨太陽升起後的戶外運動效果更好,因為運動會使人體另一種情緒調節劑——去甲腎上腺素分泌增加,會使人的情緒轉好。

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