痛經怎麼辦,中醫治療有秘訣
4個方法
月經是女性每個月都會經曆的一件事情,但是有些時候女性朋友們卻並不希望自己來月經,因為伴隨著月經而來的還有痛經。痛經較輕時會有小腹或腰部疼痛的感覺,嚴重時甚至伴有暈厥、嘔吐等反應。
症狀:
多表現為經前小腹刺痛或絞痛,拒按難忍,上連兩肋,經血夾肉膜樣塊狀物,一經排出則疼痛減輕,經量或多或少,伴有心煩急躁、乳房作脹等症。
1、益母紅糖蛋:
益母草30g與紅糖適量加水煮30分鍾,去益母草,打入生雞蛋1個煮熟即可。經前7天開始每天1次。
2、紅花甜白酒:
紅花100g加白酒500g,放適量紅糖浸泡1個月,經前開始服用,每天1次,每次10毫升,連服7天。
症狀:
多表現為月經後期,量少色暗夾塊,小腹冷痛,得熱則減,但按之則痛甚,喜食溫飲,肢體困重,平素白帶清稀量多等。
1、胡椒紅糖蛋:
紅糖50g加水煮化,打入雞蛋 1隻,加胡椒粉工小匙後煮熟雞蛋 即可。
2、茴香牛骨湯:
牛骨500g加水熬湯,放入鮮 小茴香200g(切細),加鹽即可。
症狀:
多表現為經前小腹灼痛刺痛,拒按墜脹,色紅質稠有塊,經期提前,伴口渴心煩,小便短黃,大便結,帶下量多色黃等。
1、綠豆苡仁粥:
綠豆100g、苡仁100g、糯米100g加水及鹽煮2小時即可食用。
2、薺菜豆腐湯:
薺菜300g洗淨入肉湯中,加入豆腐50g(切片),放鹽即可。
症狀:
常表現為經期小腹冷痛,量少色黑夾塊,月經後錯,喜溫喜按,得熱則舒,四肢不溫,食少便溏等。
1、當歸羊肉湯:
羊肉500g切小方塊入砂鍋中,加當歸20g、生薑30g、大蒜10s.花椒及鹽少許,放適量水煮6小時即可。
2、肉桂牛肉煲:
牛肉500g切小方塊入油鍋中,加入草果2個、八角5個、肉桂20g、幹薑1塊,花椒2g後反複炒至牛肉水分收幹,加紅糖、醬油、鹽及水入砂鍋中燉6小時即可。
現代醫學認為,凡在月經前後或月經期間發生下腹部疼痛以致影響勞動及生活者稱為痛經。痛經分為原發性痛經和繼發性痛經兩類,絕大多數女孩的痛經屬於原發性痛經,也就是說不是由於生殖器官的畸形、腫瘤或炎性病變引起的。