怎樣預防腦出血比較好

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

預防大於治療，預防腦溢血，重點是保持血壓正常，如果血壓高，還需要注意運動不要大起大落。然後注意飲食來保護血管的彈性，多吃富含維生素C的食物，wc具有保護血管彈性，預防出血現象。