眼睛近視吃什麼比較好

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！長時間看電腦對眼睛有很大傷害，特別是晚上關燈以後還在看電腦手機等。如果出現視力模糊，盡量少看手機電腦，多眺望遠處，並且看看綠色的樹葉，草叢，用熱的東西敷一下眼睛，緩解視覺疲勞。平時注意補充維生素A，多吃胡蘿卜以及深色蔬菜，適當吃動物內髒。