檸檬水什麼時候喝美白效果最好呢？

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

檸檬水美白，尅晚上喝，晚上沒有太陽，可以減少對皮膚的傷害，檸檬的維生素含量豐富，可以抑製黑色素的生成，有很好的美白作用。