檸檬加山楂泡水能減肥瘦身嗎？

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好！他們確實是有一定的減肥效果，山楂和檸檬均富含有大量的維生素C等多種有益於身體健康的物質，對機體起到保健的功能，但對於減肥，這是不夠的。平時還是要注意熱量的攝入，多運動，需要長時間堅持。