獼猴桃能減肥嗎？

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！不大可行，獼猴桃屬於富含維生素C的水果，但也含有果糖。過多糖的攝入，消耗不完也是可以轉變為脂肪儲存的。想減肥，最重要的就是堅持、運動、控製。