魚豆腐的做法是怎樣的
“我的家人都特別喜歡吃魚豆腐，但是總是在外麵買的覺得不夠營養，我們想自己在家裏做一些，這樣還能夠保證衛生幹淨。我想知道魚豆腐的做法是怎樣的？自己可以在家裏做嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
魚豆腐是魚肉做成的，富含優質蛋白質，與不飽和脂肪酸以及維生素等，家常做法也很簡單，比如：魚豆腐燒茄子，魚豆腐炒菜心，或者西蘭花等，還可以與魚肉一起搭配。
2017-05-16
“我的家人都特別喜歡吃魚豆腐，但是總是在外麵買的覺得不夠營養，我們想自己在家裏做一些，這樣還能夠保證衛生幹淨。我想知道魚豆腐的做法是怎樣的？自己可以在家裏做嗎？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
魚豆腐是魚肉做成的，富含優質蛋白質，與不飽和脂肪酸以及維生素等，家常做法也很簡單，比如：魚豆腐燒茄子，魚豆腐炒菜心，或者西蘭花等，還可以與魚肉一起搭配。