楊桃到底怎麼吃要剝皮嗎

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！不需要，依據個人喜好，可以扒皮，也可以不扒皮。富含膳食纖維、鉀、磷等營養成分。