女性經常喝紅糖真的好嗎

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！紅糖可以調節內分泌，驅寒，活血。可以每天喝，但不能過量。月經期間不能持續喝，會導致經血過多，平時調節就好。而且要選擇配料表為蔗糖的，不要選擇赤砂糖的。