孕婦能經常吃鯽魚豆腐湯嗎
“我已經懷孕4個多月了，最近孕期的反應剛剛少了一點，之前總是惡心和吐，最近家人一直在幫助我調整飲食，可是我特別喜歡喝鯽魚豆腐湯，每天都讓家人給我做，我想了解下孕婦能經常吃鯽魚豆腐湯嗎？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以的。鯽魚湯富含優質蛋白、低脂肪、富含不飽和脂肪酸等。可以喝鯽魚湯的，注意不要做得太鹹，清淡少油為好！
2017-05-22
“我已經懷孕4個多月了，最近孕期的反應剛剛少了一點，之前總是惡心和吐，最近家人一直在幫助我調整飲食，可是我特別喜歡喝鯽魚豆腐湯，每天都讓家人給我做，我想了解下孕婦能經常吃鯽魚豆腐湯嗎？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！可以的。鯽魚湯富含優質蛋白、低脂肪、富含不飽和脂肪酸等。可以喝鯽魚湯的，注意不要做得太鹹，清淡少油為好！