月經期間吃什麼水果減肥效果好
“我是一個女性，我的身材有一點胖，為此我總是覺得非常的自卑，有一些漂亮的衣服根本都穿不上，很多人都說女性在月經期間調整好飲食也能夠減肥，而且效果特別好，我想知道月經吃什麼水果減肥比較好呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！月經期間不建議減肥，應該保持合理的飲食，經期結束後需要加強運動，建立能量負平衡。
2017-05-23
“我是一個女性，我的身材有一點胖，為此我總是覺得非常的自卑，有一些漂亮的衣服根本都穿不上，很多人都說女性在月經期間調整好飲食也能夠減肥，而且效果特別好，我想知道月經吃什麼水果減肥比較好呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！月經期間不建議減肥，應該保持合理的飲食，經期結束後需要加強運動，建立能量負平衡。