吃肉鬆真的會變胖嗎
“我的身材有一點偏胖,所以平時飲食都特別的注意,最近一段時間我控製飲食減肥,很少吃些肉類,可是這兩天朋友送給我一些肉鬆我特別喜歡吃,我想知道吃肉鬆會胖嗎?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!會的,肉鬆餅熱量是比較高的,而且一般還會含有鹽,添加油。不僅會導致能量過剩,還會導致鹽攝入超標。
2017-06-08
“我的身材有一點偏胖,所以平時飲食都特別的注意,最近一段時間我控製飲食減肥,很少吃些肉類,可是這兩天朋友送給我一些肉鬆我特別喜歡吃,我想知道吃肉鬆會胖嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!會的,肉鬆餅熱量是比較高的,而且一般還會含有鹽,添加油。不僅會導致能量過剩,還會導致鹽攝入超標。