吃海帶真的會胖嗎
“我前段時間一直在減肥，現在身材剛剛達到標準體重，所以我飲食上會特別的注意，有很多的東西都不敢在吃了，我想知道吃海帶會變胖嗎？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！長胖不是單單的因為一種食物而形成的，海帶能量很低，一般不會變胖。如果擔心吃某種食物變胖，可以減少其他食物的攝入量，或者增加運動。
2017-06-11
“我前段時間一直在減肥，現在身材剛剛達到標準體重，所以我飲食上會特別的注意，有很多的東西都不敢在吃了，我想知道吃海帶會變胖嗎？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！長胖不是單單的因為一種食物而形成的，海帶能量很低，一般不會變胖。如果擔心吃某種食物變胖，可以減少其他食物的攝入量，或者增加運動。